Como ter tempo para o autocuidado
Ter tempo para cuidar de nós mesmas é cada vez mais importante, até para continuarmos a cuidar de todos que precisam…
5 Motivos para definir Objetivos
Definir objetivos ajuda-nos a viver de forma mais intencional, porque dá-nos clareza sobre o que queremos agora para a nossa vida…
8 Coisas Simples para fazer ao Domingo para Simplificar a Semana
O domingo é dia para descansar, mas também é o dia para preparar para a semana que entra, de forma…
Minimalismo para uma Mente sã
Atualmente, vivemos num mundo que nos diz que temos de fazer mais, ter mais e até ser mais! Muitas de nós…
Como o Minimalismo melhora a Produtividade
O minimalismo pode ser aplicado a qualquer área da tua vida e realmente pode aumentar a tua produtividade, seja em casa…
Como ter Motivação para Destralhar
Nunca te perguntaste por que é tão difícil começar a destralhar?! Existe uma série de razões, mas bem sabemos que destralhar…